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【原创】 过量摄入维生素E恐导致骨质疏松

健康讲坛

日本一个研究小组最新报告说，他们通过动物实验发现，过量摄取维生素E会导致骨质疏松。

日本庆应大学等研究团队在4日的美国学术期刊《自然—医学》网络版发布一项研究成果。

共同社报道，他们通过动物实验发现过量摄入维生素E会提升破坏骨骼的细胞能力，存在引发骨质疏松症的风险。维生素E作为一种抗衰老的营养补品受到热捧。庆应大学特聘副教授竹田秀表示:“维生素E有防止身体氧化的抗衰老作用，但要注意勿过量摄取。”

在骨骼内部，生成骨骼的细胞与破坏并吸收骨骼的“破骨细胞”平衡作用，促进骨骼新陈代谢。报道说，研究团队通过基因操作培育了不能吸收维生素E的老鼠，结果发现它们体内的破骨细胞较正常老鼠的更小。相反维生素E能使破骨细胞变大，从而提高其破坏骨骼的能力。

研究人员还对健康老鼠持续补充相当于人类每天摄入量的1000毫克维生素E，8周后它们患上了骨质疏松症，骨骼重量减少约20%。根据厚生劳动省的摄取标准，维生素E的摄入上限因年龄而异，最高为每天900毫克。

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